和歌山県有田市ミカンの旅

和歌山県有田市に行ってきました。
車で走れども走れどもミカンの木、ミカン好きには夢のような光景です。和歌山に住みたいと思うのは私だけでしょうか？

少し薬膳のお話を
ミカンは胃の働きを良くして食欲を増進させます。
体質的には「気滞」
気の流れが悪くなって不調を起こしている方、体や心がストレスを受けると気の流れが悪くなって滞り、のどが詰まったり、おなかや胸が張るといった症状のほか眠れない、怒りっぽくなるといった精神的な不調が表れやすくなる方におすすめです。

みかんの皮にはストレス緩和になる香りがありますので、乾燥させて、持ち歩くのもよいと思います。上司にイライラしたら、こっそり乾燥させたミカンの皮のにおいをクンクンとかぐのはどうでしょう？
間違っても上司にミカンの皮を投げつけるのはNGですよ。